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Hebamme Jennifer Knauf

Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis

Geburts­vorbereitungs­kurs in Buxtehude

Ein Wochenende, das Euch sicher auf die Geburt vorbereitet: Paarkurs in kleiner Gruppe, 12 Stunden, verteilt auf 2 Tage, in den gemütlichen Räumen einer Hebammenpraxis mitten in Buxtehude.

Kursraum der Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis in Buxtehude: rote Matten mit Kissen, Snacks und Getränken für den Geburtsvorbereitungskurs

Der Kurs

Geburtsvorbereitung mit Kreißsaal-Erfahrung aus Buxtehude

Mein Geburtsvorbereitungskurs in Buxtehude ist ein Wochenendkurs für Paare: 12 Stunden, verteilt auf 2 Tage, in kleiner Gruppe in der Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis. Für Schwangere mit gesetzlicher Krankenversicherung ist der Kurs eine Kassenleistung; für die Begleitperson fällt eine Partnergebühr von 190 € an. Der ideale Beginn liegt in der 28.–34. Schwangerschaftswoche.

Buxtehude kenne ich dabei nicht nur als Kursort: Acht Jahre lang habe ich selbst im Kreißsaal des Elbe Klinikums Buxtehude gearbeitet. Diese Erfahrung fließt direkt in den Kurs ein: Ihr erfahrt aus erster Hand, wie eine Geburt in der Klinik abläuft und was Euch dort erwartet.

Neben fachlichem Wissen geht es mir vor allem um Euch als Paar: Wir üben Atem- und Entspannungstechniken, sprechen offen über Fragen und Ängste und klären, wie Deine Begleitperson Dich unter der Geburt konkret unterstützen kann – ohne Frontalunterricht, dafür in lockerer Gruppenarbeit mit kleinen Extras. Du wohnst eher Richtung Hamburg? Dann schau Dir auch den Kurs in Neu Wulmstorf an.

Kursinhalte

Was wir im Kurs gemeinsam klären

Der Kurs deckt beide Seiten ab: die Geburt selbst und die erste Zeit danach. Diese Themen erwarten Euch:

Vor der Geburt

Blasensprung & Wehenbeginn

Woran erkennst Du, dass es wirklich losgeht, und wann macht Ihr Euch auf den Weg zum Geburtsort?

Atmung & Entspannung

Welche Atemtechniken helfen Dir durch die Wehen, und wie kann Deine Begleitperson Dich dabei aktiv unterstützen? Ihr übt beides direkt im Kurs.

Geburtspositionen & Massage

Welche Positionen erleichtern Dir die Geburt? Ihr probiert sie gemeinsam aus, und Deine Begleitperson lernt Massagegriffe, die Dir unter den Wehen guttun.

Rolle der Begleitperson

Wie könnt Ihr Euch gegenseitig stärken, und welche Aufgaben übernimmt Deine Begleitperson während der Geburt?

Deine Wunschgeburt

Welche Vorstellungen hast Du von Deiner Geburt, und was brauchst Du, um Dich dabei rundum wohl und sicher zu fühlen?

Nach der Geburt

Die erste Zeit zuhause

Wie gestaltet Ihr den Alltag mit Eurem Neugeborenen, und auf welche Dinge solltet Ihr in den ersten Wochen besonders achten?

Gesundheit & Vorsorge

Wann steht der erste Besuch beim Kinderarzt an, und welche Untersuchungen sind für Euer Baby wichtig?

Stillen & Ernährung

Wie gelingt der Stillstart, welche Tipps erleichtern die ersten Tage, und welche Alternativen gibt es?

Familienleben im Wandel

Wie organisiert Ihr Euch als neue Familie, und welche Unterstützungsmöglichkeiten könnt Ihr Euch holen?

Viele dieser Themen begleite ich nach der Geburt persönlich weiter, als Deine Hebamme in der Wochenbettbetreuung bei Dir zuhause.

Kartenausschnitt mit Markierung des Kursorts in Buxtehude (Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis, am Elbe Klinikum)
Kartenausschnitt: © OpenStreetMap-Mitwirkende (öffnet in neuem Tab) (ODbL)

Der Kursort

Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis in Buxtehude

Der Kurs findet in den modernen und gemütlichen Räumen der Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis in Buxtehude statt. Die Praxis bietet eine geschützte, entspannte Atmosphäre – ideal, um in kleiner Runde offen über Geburt, Ängste und Wünsche zu sprechen und die praktischen Übungen in Ruhe auszuprobieren.

Der Kursort liegt gut erreichbar in Buxtehude, auch für Paare aus Apensen, Beckdorf, Harsefeld und dem Umland.

Hinweis: Die genaue Adresse und Wegbeschreibung erhältst Du nach der Anmeldung.

Das Besondere

Warum der Kurs in Buxtehude anders läuft

Kein Klassenzimmer-Gefühl: In der Hebammenpraxis in Buxtehude arbeitet Ihr mit, statt nur zuzuhören.

  • Kleine Runde in vertrauten Praxisräumen – Ihr redet mit, statt einem Vortrag zu folgen.
  • Eure Fragen geben den Takt vor: gesammelt im Brainstorming, beantwortet, sobald sie auftauchen.
  • Atmen, Massagegriffe und Geburtspositionen probiert Ihr zu zweit direkt auf der Matte aus.
  • Ein Wochenende in Buxtehude statt vieler Abendtermine – mit Snacks, Checklisten und Produktproben ohne Aufpreis.

Alle Details zum Kurskonzept findest Du auf der Übersichtsseite zur Geburtsvorbereitung.

Alle Fakten

Kursdetails & Anmeldung

Die Anmeldung läuft komplett online über die Hebamio-Plattform: Dort siehst Du alle aktuellen Kurstermine für Buxtehude und reservierst Deinen Platz in wenigen Minuten. Konkrete Termine veröffentliche ich ausschließlich dort, so sind sie immer aktuell.

Melde Dich frühzeitig an: Die Plätze in den kleinen Gruppen sind erfahrungsgemäß schnell vergeben.

Geburtsvorbereitungskurs Buxtehude im Überblick

Kursort
Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis, Buxtehude
Format
Wochenendkurs für Paare
Kursdauer
12 Stunden, verteilt auf 2 Tage
Idealer Beginn
28.–34. Schwangerschaftswoche
Kosten Schwangere
Kassenleistung (gesetzliche Krankenversicherung)
Partnergebühr
190 €

Nach der Geburt

Und wenn das Baby da ist? Schlafcoaching.

Viele Paare aus meinen Kursen fragen mich später nach dem Thema Schlaf. Als zertifizierte Schlafcoachin (SleepMaster Academy, ZFU-zugelassener Lehrgang) begleite ich Euch auch dann noch – bindungsorientiert und ohne Schreienlassen.

Zum Schlafcoaching

Deine Fragen

Häufige Fragen zum Kurs in Buxtehude

Wo genau findet der Geburtsvorbereitungskurs in Buxtehude statt?
Der Kurs findet in den Räumen der Mama, Kind und Meehr Hebammenpraxis in Buxtehude statt. Die genaue Adresse und eine Wegbeschreibung erhältst Du direkt nach Deiner Anmeldung.
Ab welcher Schwangerschaftswoche sollte ich den Kurs besuchen?
Ideal ist ein Kursbeginn in der 28.–34. Schwangerschaftswoche: früh genug, um alles in Ruhe zu verinnerlichen, und nah genug am Geburtstermin, damit das Gelernte präsent bleibt. Anmelden solltest Du Dich deutlich früher, da die kleinen Gruppen schnell ausgebucht sind.
Was kostet der Kurs und was zahlt die Krankenkasse?
Für Dich als Schwangere ist der Kurs eine Kassenleistung: Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten vollständig. Für Deine Begleitperson fällt eine Gebühr von 190 € an, die in der Regel privat gezahlt wird. Einige Kassen erstatten sie teilweise oder ganz. Frag dazu am besten bei Deiner Krankenkasse nach.
Muss mein Partner am Kurs teilnehmen?
Eine Pflicht ist es nicht, aber der Kurs ist bewusst als Kurs zu zweit aufgebaut: Viele praktische Übungen macht Ihr gemeinsam, von Atemtechniken bis zur Rolle der Begleitperson im Kreißsaal. Die gemeinsame Teilnahme ist deshalb ausdrücklich erwünscht und stärkt Euch als Team für die Geburt.
Kann ich auch mit einer anderen Begleitperson kommen?
Ja, sehr gern. Wer Dich zur Geburt begleitet, entscheidest Du: Partner, Partnerin, Mutter, Schwester oder beste Freundin. Im Kurs ist jede Vertrauensperson willkommen, die Übungen funktionieren mit jeder Begleitung. Gerade Alleinerziehende profitieren davon, wenn die Person, die später im Kreißsaal dabei ist, schon im Kurs ihre Rolle kennenlernt.
Wie läuft der Kurs in Buxtehude ab?
Locker und praktisch: kein Frontalunterricht, keine PowerPoint-Folien. Wir arbeiten in kleinen Gruppen, sammeln Eure Fragen im Brainstorming und probieren die Übungen direkt aus. Kostenlos nehmt Ihr außerdem mit: Snacks, Kaffee und Tee, Checkliste Kliniktasche, Spickzettel für den Kreißsaal, Checkliste Wochenbett-Einkauf, Checkliste Geburtsplan und Produktproben.
Wie melde ich mich zum Kurs in Buxtehude an?
Die Anmeldung erfolgt online über die Hebamio-Plattform. Dort findest Du alle aktuellen Kurstermine für Buxtehude und kannst Deinen Platz direkt reservieren. Den Link findest Du weiter unten auf dieser Seite bei den Kursdetails.

Weitere Antworten findest Du auf der Übersichtsseite zur Geburtsvorbereitung, oder Du fragst mich direkt über die Kontaktseite.

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Die Plätze in meinen Kursen sind begrenzt und oft schnell vergeben. Melde Dich jetzt online an und sichere Dir und Deiner Begleitperson einen Platz im Geburtsvorbereitungskurs in Buxtehude.

Lass uns gemeinsam starten

Je früher Du Dich meldest, desto besser kann ich Deine Betreuung einplanen. Beantworte ein paar kurze Fragen im Kontaktformular. Ich melde mich so schnell es geht bei Dir – in der Regel innerhalb weniger Tage, per Telefon oder E-Mail.